Taijiquan Lernen

Kursinhalt
Einführung zur 9er Form
Historie, Lernfortschritt, Übersichtsvideo (Referenzen aus dem Internet, z.B. Youtube)
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Historie
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() Vorbereitungsstellung
(I) Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
(II) dreifacher Vorwärtsschritt
(III) Hand verdeckt Arm und Faust
(IV) Mit beiden Händen schieben
(V) Rückwärts schreiten und die Arme einrollen
(VI) Mit dem Rücken schnell ausweichen
(VII) Hand verdeckt Arm und Faust rechts
Fausstoß rechts
(VIII) Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
(IX) Schlußstellung
Das Qi beruhigen
(103) 9er Form

Diese Kurzform wurde vom Großmeister Chen Xiawang entwickelt, um Anfängern Geschmack zu machen auf das ganze Taijiquan, aber auch um alle Prinzipien mal eben schnell wiederholen zu können, ohne gleich 30-40 Minuten für die Laojia Yilu haben zu müssen. 

9 Figuren auf denen die 19er und später die 75er (Laojia Yilu) aus dem alten Rahmen aufbauen. 

Leider fehlt auf diesem Video auf YouTube der Anfang, also die Vorbereitungsstallung und das Qi wecken aus dem Buddhas Wächter. Naja…